हा लेख स्वयंचलितपणे अनुवादित केला गेला आहे. काही अनुवाद अपूर्ण असू शकतात.
तुमच्या ब्राउझरच्या नवीन टॅब पेजसाठी १० उत्पादकता टिप्स
तुमच्या नवीन टॅब पेजला उत्पादकता केंद्रात रूपांतरित करा. लक्ष केंद्रित करण्यासाठी, कार्ये व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि तुम्ही उघडता त्या प्रत्येक ब्राउझर टॅबचा जास्तीत जास्त वापर करण्यासाठी १० सिद्ध टिप्स जाणून घ्या.
तुम्ही दिवसभर सतत नवीन टॅब उघडत राहता. जर त्या प्रत्येक क्षणामुळे तुम्हाला लक्ष विचलित होण्याऐवजी अधिक उत्पादक बनण्यास मदत झाली तर?
तुमच्या ब्राउझरच्या नवीन टॅब पेजला उत्पादकता पॉवरहाऊसमध्ये रूपांतरित करण्यासाठी येथे १० सिद्ध टिप्स आहेत.
१. दररोज सकाळी तुमचा दैनंदिन हेतू निश्चित करा
ईमेल किंवा कामांमध्ये जाण्यापूर्वी, तुमच्या नवीन टॅबच्या नोट्स विजेटचा वापर करून तुमचे दिवसाचे सर्वात महत्वाचे काम लिहा.
हे का काम करते: प्रत्येक वेळी टॅब उघडताना तुमचे मुख्य प्राधान्य पाहिल्याने सतत बळकटी मिळते. जेव्हा तुमचे ध्येय तुमच्याकडे पाहत असेल तेव्हा तुम्ही विचलित होण्याची शक्यता कमी असते.
ते कसे करायचे:
- नोट्स विजेटसह नवीन टॅब एक्सटेंशन वापरा (जसे की ड्रीम अफार)
- तुमचा हेतू "आज मी [विशिष्ट कृती] करेन" या स्वरूपात लिहा.
- दररोज सकाळी ते अपडेट करा
२. ३-कार्य नियम वापरा
मोठ्या संख्येने करायच्या कामांच्या यादीने स्वतःला भारावून टाकण्याऐवजी, तुमचा नवीन टॅब एका वेळी फक्त ३ कामे पुरता मर्यादित ठेवा.
हे का काम करते: संशोधनातून असे दिसून आले आहे की कमी कामांवर लक्ष केंद्रित केल्याने पूर्ण होण्याचे प्रमाण जास्त असते. एक छोटी यादी साध्य करण्यासारखी वाटते; तर एक लांब यादी पराभूत करणारी वाटते.
ते कसे करायचे:
- तुमच्या नवीन टॅबच्या टूडू विजेटमध्ये फक्त तुमच्या शीर्ष ३ प्राधान्यक्रम जोडा.
- आणखी जोडण्यापूर्वी सर्व ३ पूर्ण करा
- पूर्ण झालेली कामे प्रेरणा देण्यासाठी वेगळ्या "पूर्ण" यादीत हलवा.
३. कामाच्या वेळेत लक्ष विचलित करणाऱ्या साइट्स ब्लॉक करा
नियुक्त केलेल्या कामाच्या कालावधीत *वेळ वाया घालवणाऱ्या वेबसाइट ब्लॉक करण्यासाठी तुमच्या नवीन टॅब एक्स्टेंशनचा फोकस मोड वापरा.
हे का काम करते: सोशल मीडियावर सूचना पाहिल्यानंतर एक सेकंदाचाही तुकडा तुमचे लक्ष २०+ मिनिटांसाठी विचलित करू शकतो. ब्लॉक केल्याने मोह पूर्णपणे दूर होतो.
ब्लॉक करण्याचा विचार करण्यासारख्या साइट्स:
- सोशल मीडिया (ट्विटर, फेसबुक, इंस्टाग्राम, रेडिट)
- बातम्यांच्या साइट्स
- YouTube (कामाच्या वेळेत)
- खरेदी साइट्स
४. वॉलपेपर थीम वापरून व्हिज्युअल संकेत तयार करा
तुमच्या कामाच्या पद्धतीशी जुळणारे वॉलपेपर निवडा:
- फोकस टाइम: शांत, किमान प्रतिमा (पर्वत, जंगले, अमूर्त)
- सर्जनशील कार्य: उत्साही, प्रेरणादायी प्रतिमा (शहरे, कला, वास्तुकला)
- विश्रांती: समुद्रकिनारे, सूर्यास्त, निसर्ग
हे का काम करते: पर्यावरणीय संकेत तुमच्या मेंदूला विशिष्ट प्रकारच्या कामासाठी तयार करतात. एक शांत वॉलपेपर तुमच्या अवचेतन मनाला "फोकस टाइम" दर्शवतो.
५. पोमोडोरो तंत्र वापरा
जर तुमच्या नवीन टॅबमध्ये टायमर विजेट असेल, तर पोमोडोरो तंत्र लागू करा:
- २५ मिनिटांचा फोकस टाइमर सेट करा
- पूर्ण एकाग्रतेने काम करा
- ५ मिनिटांचा ब्रेक घ्या.
- ४ वेळा पुन्हा करा, नंतर १५-३० मिनिटांचा मोठा ब्रेक घ्या.
हे का काम करते: वेळेचे नियोजन केल्याने निकड निर्माण होते आणि थकवा टाळता येतो. ब्रेक येत आहे हे जाणून घेतल्याने लक्ष विचलित होण्यापासून रोखणे सोपे होते.
६. "क्विक कॅप्चर" नोट ठेवा
त्वरित कॅप्चर करण्यासाठी तुमच्या नवीन टॅबच्या नोट्स वापरा — तुमच्या डोक्यात येणाऱ्या कल्पना, कार्ये किंवा स्मरणपत्रे लिहून ठेवा.
हे का काम करते: तुमच्या डोक्यातून विचार काढून कागदावर (किंवा स्क्रीनवर) ठेवल्याने मानसिक रॅम मोकळा होतो. तुम्ही कल्पना गमावणार नाही आणि ती लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करताना तुमचे लक्ष विचलित होणार नाही.
प्रो टीप: प्रत्येक दिवसाच्या शेवटी तुमच्या जलद कॅप्चर नोट्सचे पुनरावलोकन करा आणि त्यावर प्रक्रिया करा.
७. प्रेरणादायी कोट्स दाखवा
काही नवीन टॅब एक्सटेंशन दैनिक प्रेरणादायी कोट्स प्रदर्शित करतात. जरी ते मूर्ख वाटू शकतात, परंतु संशोधनातून असे दिसून आले आहे की ते प्रेरणाला थोडेसे प्रोत्साहन देऊ शकतात.
हे का काम करते: वेळेवर विचार केलेले वाक्य तुमची मानसिकता पुन्हा तयार करू शकते, विशेषतः कठीण दिवसांमध्ये.
चांगला दृष्टिकोन: यादृच्छिक कोट्सऐवजी, तुमचा स्वतःचा वैयक्तिक मंत्र किंवा आठवण लिहा:
- "खोल काम मूल्य निर्माण करते"
- "परिपूर्णतेपेक्षा प्रगती"
- "[रोल मॉडेल] काय करेल?"
८. तुमच्या दिवसाचे नियोजन करण्यासाठी हवामान तपासा
हवामान विजेट अनावश्यक वाटू शकते, परंतु ते दैनंदिन नियोजन मध्ये मदत करते:
- योग्य पोशाख घाला
- बाहेरील क्रियाकलापांचे नियोजन करा
- मूडवरील परिणामांचा अंदाज घ्या (होय, हवामान उत्पादकतेवर परिणाम करते!)
हे का काम करते: छोटे निर्णय इच्छाशक्ती कमी करतात. हवामान एका दृष्टीक्षेपात जाणून घेतल्याने विचार करण्यासारखी आणखी एक गोष्ट दूर होते.
९. तुमच्या कॅलेंडरची लवकर पुनरावलोकन करा
काही नवीन टॅब एक्सटेंशन Google कॅलेंडरसह एकत्रित होतात. हे यासाठी वापरा:
- येणाऱ्या बैठका एका नजरेत पहा
- सखोल कामासाठी मोकळा वेळ ओळखा
- दिवसाची मानसिक तयारी करा
हे का काम करते: संदर्भ बदलणे महाग आहे. काय येणार आहे हे जाणून घेतल्याने तुम्हाला बैठकीभोवती केंद्रित कामाचे नियोजन करण्यास मदत होते.
१०. प्रत्येक दिवस "बंद" विधीने संपवा
तुमचा ब्राउझर दिवसभरासाठी बंद करण्यापूर्वी, तुमचा नवीन टॅब वापरा:
- तुम्ही काय साध्य केले आहे त्याचे पुनरावलोकन करा
- उद्याची टॉप ३ कामे लिहा.
- पूर्ण झालेले कोणतेही आयटम साफ करा
- सर्व अनावश्यक टॅब बंद करा.
हे का काम करते: बंद करण्याच्या विधीमुळे मानसिक बंदिवास निर्माण होतो. उद्याचे नियोजन आहे हे जाणून तुम्हाला चांगली झोप येईल आणि तुम्ही दुसऱ्या दिवसाची सुरुवात स्पष्टतेने कराल.
सर्व एकत्र ठेवणे
या टिप्स वापरून दररोजच्या कामाचा नमुना येथे आहे:
सकाळी (५ मिनिटे):
- नवीन टॅब उघडा → कालच्या कराव्या लागणाऱ्या गोष्टी पहा
- आजचा एकमेव हेतू लिहा
- ३ प्राधान्य कार्ये जोडा
- हवामान पहा, त्यानुसार नियोजन करा
- पोमोडोरो सेशन सुरू करा
दिवसभर:
- भटकंती करणाऱ्या विचारांसाठी जलद कॅप्चर वापरा
- पोमोडोरो सत्रांमधील करावयाच्या गोष्टी तपासा
- जेव्हा काम टाळण्याचा मोह होतो तेव्हा तुमचा हेतू सांगा.
संध्याकाळ (५ मिनिटे):
- पूर्ण झालेल्या कामांचे पुनरावलोकन करा
- जलद कॅप्चर नोट्सवर प्रक्रिया करा
- उद्याचे टॉप ३ लिहा.
- पूर्ण झालेले आयटम साफ करा
- बंद करा
उत्पादकतेसाठी सर्वोत्तम नवीन टॅब सेटअप
जास्तीत जास्त उत्पादकतेसाठी, तुम्हाला हे आवश्यक आहे:
| वैशिष्ट्य | हे का महत्त्वाचे आहे |
|---|---|
| करावयाच्या कामांची यादी | दैनंदिन प्राधान्यक्रमांचा मागोवा घ्या |
| नोट्स | जलद कॅप्चर + दैनिक हेतू |
| टाइमर | पोमोडोरो सत्रे |
| फोकस मोड | लक्ष विचलित करणारे घटक ब्लॉक करा |
| हवामान | दैनंदिन नियोजन |
| स्वच्छ डिझाइन | दृश्यमान गोंधळ कमी करा |
ड्रीम अफार मध्ये ही सर्व वैशिष्ट्ये मोफत समाविष्ट आहेत, ज्यामुळे ती उत्पादकता-केंद्रित वापरकर्त्यांसाठी एक आदर्श पर्याय बनते.
लहान सुरुवात करा, सवयी लावा
तुम्हाला एकाच वेळी सर्व १० टिप्स अंमलात आणण्याची गरज नाही. सर्वात जास्त पटणाऱ्या एक किंवा दोन ने सुरुवात करा:
- जर तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येत असेल → टीप #३ ने सुरुवात करा (साइट्स ब्लॉक करणे)
- जर तुम्हाला जास्त काम वाटत असेल तर → टीप #२ ने सुरुवात करा (३-कार्य नियम)
- जर तुम्ही कामात दिरंगाई करत असाल → टीप #१ ने सुरुवात करा (दैनंदिन हेतू)
सवय लावा, नंतर कालांतराने अधिक टिप्स जोडा.
तुमची उत्पादकता वाढवण्यासाठी तयार आहात का? ड्रीम अफार मोफत मिळवा →
Try Dream Afar Today
Transform your new tab into a beautiful, productive dashboard with stunning wallpapers and customizable widgets.