ಬ್ರೌಸರ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ (2025)

ನಿಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆಯುವ ಸ್ಥಳ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಉತ್ಪಾದಕತೆಯು ಸಾಯುವ ಸ್ಥಳವೂ ಇದೇ ಆಗಿದೆ - ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳು, ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ಪ್ರವೇಶ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸೆಟಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಪಾದಕತಾ ಸಾಧನವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್ ಅನ್ನು ಡಿಸ್ಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಮೆಷಿನ್‌ನಿಂದ ಫೋಕಸ್ ಪವರ್‌ಹೌಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪರಿವಿಡಿ

1. ಬ್ರೌಸರ್ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ
2. ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು
3. ಬ್ರೌಸರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರ
4. ಡೀಪ್ ವರ್ಕ್ ಬ್ರೌಸರ್ ಸೆಟಪ್
5. ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು
6. ಡಿಜಿಟಲ್ ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದ ವಿಧಾನ
7. [ಸುಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು](#ಸುಸ್ಥಿರ- ಅಭ್ಯಾಸಗಳು)
8. [ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪರಿಕರಗಳು](#ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪರಿಕರಗಳು)

---

ಬ್ರೌಸರ್ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿವೆ

ಬ್ರೌಸರ್ ಅಡಚಣೆಗಳ ನಿಜವಾದ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ:

ಬ್ರೌಸರ್‌ಗಳು ಏಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ

ಅನಂತ ಪ್ರವೇಶ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಡಚಣೆಯೂ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಘರ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲ: ಟ್ವಿಟರ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಗಮನಹರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭ. ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು: ಬಹು ಮೂಲಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ ಅಡಚಣೆಗಳು ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ: ಅಪೂರ್ಣ ಬ್ರೌಸಿಂಗ್‌ನ ದೃಶ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಆಟೋಪ್ಲೇ: ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯ

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ

ಬ್ರೌಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಅದೇ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಮರುಸಂರಚಿಸಬಹುದು:

• ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್ ಪುಟಗಳು → ಉತ್ಪಾದಕತಾ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು
• ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು → ಫೋಕಸ್ ಜಾರಿ ಪರಿಕರಗಳು
• ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು → ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಕೆಲಸದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು
• ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು → ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳು → ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

---

ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಪಾದಕತಾ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೊಂದಲಗಳ ನಡುವೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಸೀಮಿತ — ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿವೆ — ನೀವು ಯೋಚಿಸದೆ "twitter.com" ಎಂದು ಟೈಪ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಸಂದರ್ಭ ಮುಖ್ಯ — ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಘರ್ಷಣೆ ಬಲಶಾಲಿ — ಸಣ್ಣ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಸಹ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ

ತಡೆಯುವ ತಂತ್ರಗಳು

ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಆಯ್ಕೆ: ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ

• ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ: ತೀವ್ರ ಗಮನ ಅಗತ್ಯಗಳು, ಗಡುವುಗಳು
• ಅಪಾಯ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು

ಉದ್ದೇಶಿತ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆ: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವವರನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ

• ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ: ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ, ಸುಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
• ತಾಣಗಳು: ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ, ಸುದ್ದಿ, ಮನರಂಜನೆ

ನಿಗದಿತ ನಿರ್ಬಂಧ: ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ

• ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ: ಕೆಲಸ-ಜೀವನದ ಸಮತೋಲನ
• ಉದಾಹರಣೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 9 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 5 ರವರೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು

ಪೊಮೊಡೊರೊ ಬ್ಲಾಕಿಂಗ್: ಫೋಕಸ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ

• ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ: ರಚನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸದ ಅವಧಿಗಳು
• ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ

ಏನನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕು

ಹಂತ 1: ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ

• ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ (ಟ್ವಿಟರ್, ಫೇಸ್‌ಬುಕ್, ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್, ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್)
• ರೆಡ್ಡಿಟ್
• YouTube (ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ)
• ಸುದ್ದಿ ತಾಣಗಳು

ಹಂತ 2: ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

• ಇಮೇಲ್ (ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ)
• ಸ್ಲಾಕ್/ತಂಡಗಳು (ಬ್ಯಾಚ್ ಸಂವಹನ)
• ಶಾಪಿಂಗ್ ಸೈಟ್‌ಗಳು
• ಮನರಂಜನಾ ತಾಣಗಳು

ಶ್ರೇಣಿ 3: ಸಾಂದರ್ಭಿಕ

• ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾ (ಮೊಲದ ರಂಧ್ರಗಳ ಸಂಶೋಧನೆ)
• ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ ಓವರ್‌ಫ್ಲೋ (ಕೋಡಿಂಗ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ)
• ಹ್ಯಾಕರ್ ಸುದ್ದಿ

→ ಡೀಪ್ ಡೈವ್: ಕ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

---

ಬ್ರೌಸರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರ

ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರವು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಯಮಿತ ವಿರಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯದ ಗಮನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪೊಮೊಡೊರೊ ವಿಧಾನ

25 minutes WORK → 5 minutes BREAK → Repeat 4x → 15-30 minute LONG BREAK

ಅದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಟೈಮ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್: ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ನಿಯಮಿತ ವಿರಾಮಗಳು: ಆಯಾಸವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಪೊಮೊಡೊರೊಗಳು = ಗೋಚರಿಸುವ ಪ್ರಗತಿ ಬದ್ಧತೆಯ ಸಾಧನ: "ಇಡೀ ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ" 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬದ್ಧರಾಗುವುದು ಸುಲಭ.

ಬ್ರೌಸರ್ ಅನುಷ್ಠಾನ

1. ಟೈಮರ್ ವಿಜೆಟ್

• ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಗೋಚರಿಸುವ ಕ್ಷಣಗಣನೆಯು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಡಿಯೋ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಸಿಗ್ನಲ್‌ಗಳು ಮುರಿದುಹೋಗಿವೆ

2. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆ

• ಫೋಕಸ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೈಟ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ
• ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಲಸ/ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಲಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ

3. ಕಾರ್ಯ ಏಕೀಕರಣ

• ಪ್ರತಿ ಪೊಮೊಡೊರೊಗೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ
• ಟೈಮರ್ ಮುಗಿದಾಗ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ
• ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ವಿಭಿನ್ನ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

→ ಡೀಪ್ ಡೈವ್: ಬ್ರೌಸರ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಾಗಿ ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರ

---

ಡೀಪ್ ವರ್ಕ್ ಬ್ರೌಸರ್ ಸೆಟಪ್

ಆಳವಾದ ಕೆಲಸ ಎಂದರೆ "ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೆ ತಳ್ಳುವ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು." - ಕ್ಯಾಲ್ ನ್ಯೂಪೋರ್ಟ್

ಆಳವಾದ ಕೆಲಸದ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ

ಆಳವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸ: ಲಾಜಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು, ಸಭೆಗಳು — ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಆಳವಾದ ಕೆಲಸ: ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ಸೃಜನಶೀಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯ — ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಕಷ್ಟ

ಜ್ಞಾನ ಆರ್ಥಿಕತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದ ಕೆಲಸವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪವಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಡೀಪ್ ವರ್ಕ್‌ಗಾಗಿ ಬ್ರೌಸರ್ ಕಾನ್ಫಿಗರೇಶನ್

ಹಂತ 1: ಪರಿಸರ ಸೆಟಪ್

✓ Close all unnecessary tabs
✓ Enable focus mode
✓ Block all distracting sites
✓ Set timer for deep work session
✓ Put phone in another room

ಹಂತ 2: ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್

• ಕನಿಷ್ಠ ವಿಜೆಟ್‌ಗಳು (ಸಮಯ ಮಾತ್ರ, ಅಥವಾ ಸಮಯ + ಒಂದು ಕಾರ್ಯ)
• ಶಾಂತ, ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯದ ವಾಲ್‌ಪೇಪರ್
• ಯಾವುದೇ ಸುದ್ದಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೀಡ್‌ಗಳಿಲ್ಲ
• ಒಂದೇ ಗಮನದ ಕಾರ್ಯ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ

ಹಂತ 3: ಅಧಿಸೂಚನೆ ನಿರ್ಮೂಲನೆ

• ಎಲ್ಲಾ ಬ್ರೌಸರ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ
• ಇಮೇಲ್ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ
• ಸ್ಲಾಕ್/ತಂಡಗಳನ್ನು ಮ್ಯೂಟ್ ಮಾಡಿ
• OS ನಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ

ಹಂತ 4: ಟ್ಯಾಬ್ ಶಿಸ್ತು

• ಗರಿಷ್ಠ 3 ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು
• ಮುಗಿದ ನಂತರ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ
• "ನಂತರಕ್ಕಾಗಿ ಉಳಿಸು" ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳಿಲ್ಲ
• ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳಲ್ಲ, ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಆಳವಾದ ಕೆಲಸದ ಆಚರಣೆಗಳು

ಆರಂಭಿಕ ಆಚರಣೆ:

1. ಡೆಸ್ಕ್ ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ
2. ಬ್ರೌಸರ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
3. ಅಧಿವೇಶನದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ
4. ಟೈಮರ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
5. ಕೆಲಸ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಅಂತ್ಯ ಆಚರಣೆ:

1. ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
2. ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು todo ಗೆ ಸೇರಿಸಿ
3. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸದ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ
4. ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

→ ಡೀಪ್ ಡೈವ್: ಡೀಪ್ ವರ್ಕ್ ಸೆಟಪ್: ಬ್ರೌಸರ್ ಕಾನ್ಫಿಗರೇಶನ್ ಗೈಡ್

---

ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು

ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಫೋಕಸ್ ಪರಿಕರಗಳ ವಿಧಗಳು

ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು

• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೈಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ
• ನಿಗದಿತ ಅಥವಾ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆ
• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಬ್ಲಾಕ್‌ಸೈಟ್, ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿ

ಗೊಂದಲ-ಮುಕ್ತ ಬರವಣಿಗೆ

• ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆ ಪಠ್ಯ ಸಂಪಾದಕರು
• ಕನಿಷ್ಠ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಡ್ರಾಫ್ಟ್, ಬರೆಯಿರಿ!

ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್ ಬದಲಿಗಳು

• ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು
• ಸಂಯೋಜಿತ ಟೈಮರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು
• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಡ್ರೀಮ್ ಅಫಾರ್, ಮೊಮೆಂಟಮ್

ಟ್ಯಾಬ್ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು

• ತೆರೆದ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
• ಸೆಷನ್ ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಒನ್‌ಟ್ಯಾಬ್, ಟೋಬಿ

ಏನು ನೋಡಬೇಕು

ವಿಸ್ತರಣೆ ಹೋಲಿಕೆ

ಡ್ರೀಮ್ ಅಫಾರ್ — ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್

• ಸೈಟ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್
• ಪೊಮೊಡೊರೊ ಟೈಮರ್
• ಟೊಡೊ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
• ಸುಂದರವಾದ ವಾಲ್‌ಪೇಪರ್‌ಗಳು
• 100% ಉಚಿತ, ಗೌಪ್ಯತೆ ಮೊದಲು

ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿ — ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಬ್ಲಾಕರ್

• ಮುರಿಯಲಾಗದ ತಡೆಯುವಿಕೆ
• ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಅವಧಿಗಳು
• ಅಡ್ಡ-ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆ
• ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಅರಣ್ಯ — ಗೇಮಿಫಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ

• ಗಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮರಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿ
• ಗೊಂದಲಕ್ಕಾಗಿ ಮರಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ
• ಮೊಬೈಲ್ + ಬ್ರೌಸರ್

→ ಡೀಪ್ ಡೈವ್: ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟೆನ್ಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗಿದೆ

---

ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಕನಿಷ್ಠೀಯತೆ

ಡಿಜಿಟಲ್ ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದವು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಬಳಕೆಯ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಡೀಫಾಲ್ಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.

ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು

ತತ್ವ 1: ಕಡಿಮೆ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು

• ಕಡಿಮೆ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳು, ಕಡಿಮೆ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ತತ್ವ 2: ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಬಳಕೆ

• ಉದ್ದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೌಸರ್ ತೆರೆಯಿರಿ
• ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಕಾರ್ಯ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಮುಚ್ಚಿ

ತತ್ವ 3: ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮುಖ್ಯ

• ಕಡಿಮೆ ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ
• ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
• ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ "ಮಾಹಿತಿ ಇರುವ" ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ

ತತ್ವ 4: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು

• ವಾರದ ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ವಿಮರ್ಶೆ
• ಮಾಸಿಕ ವಿಸ್ತರಣಾ ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧನೆ
• ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಡಿಜಿಟಲ್ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆ

ಕನಿಷ್ಠ ಬ್ರೌಸರ್ ಸೆಟಪ್

ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು: ಗರಿಷ್ಠ 5

1. ಜಾಹೀರಾತು ಬ್ಲಾಕರ್ (uBlock ಮೂಲ)
2. ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ನಿರ್ವಾಹಕ (ಬಿಟ್‌ವಾರ್ಡನ್)
3. ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್ (ಡ್ರೀಮ್ ಅಫಾರ್)
4. ಒಂದು ಉತ್ಪಾದಕತಾ ಸಾಧನ
5. ಒಂದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಉಪಕರಣ

ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು: ನಿರ್ದಯವಾಗಿ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್

• ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ
• ಕನಿಷ್ಠ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಅಳಿಸಿ

ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ 5

• ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮುಚ್ಚಿರಿ
• "ನಂತರಕ್ಕಾಗಿ ಉಳಿಸು" ಇಲ್ಲ
• ಲಿಂಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು: ಎಲ್ಲವೂ ಆಫ್ ಆಗಿದೆ

• ಬ್ರೌಸರ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲ
• ಯಾವುದೇ ಸೈಟ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲ
• ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದಿ ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್

┌────────────────────────────────────┐
│                                    │
│            [10:30 AM]              │
│                                    │
│     "Complete project proposal"    │
│                                    │
│            [Search]                │
│                                    │
└────────────────────────────────────┘

ಕೇವಲ ಸಮಯ, ಒಂದು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಹುಡುಕಾಟ. ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲ.

→ ಡೀಪ್ ಡೈವ್: ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಕನಿಷ್ಠೀಯತೆ

---

ಸುಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು

ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಕರಗಳು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ. ಬ್ರೌಸರ್ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ವಾರ 1: ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ 2 ನೇ ವಾರ: ಪೊಮೊಡೊರೊ ಟೈಮರ್ ಸೇರಿಸಿ ವಾರ 3: ದೈನಂದಿನ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ ವಾರ 4: ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಬೆಳಗಿನ ಆಚರಣೆ:

1. ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್ ತೆರೆಯಿರಿ
2. ನಿನ್ನೆಯ ಅಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
3. ಇಂದಿನ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
4. ಮೊದಲು ಪೊಮೊಡೊರೊ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಕೆಲಸ ಆರಂಭದ ಆಚರಣೆ:

1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ
2. ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ
3. ಸೆಷನ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ
4. ಟೈಮರ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ದಿನಾಂತ್ಯದ ಆಚರಣೆ:

1. ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
2. ಅಪೂರ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಿರಿ
3. ನಾಳೆಯ ಟಾಪ್ 3 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
4. ಎಲ್ಲಾ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ

ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ವೈಫಲ್ಯ

ನೀವು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಮನ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ನೀವು ಜಾರಿದಾಗ:

1. ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಸೂಚನೆ
2. ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ
3. ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾದರೆ ಅದನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್‌ಲಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ
4. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ವಿಫಲರಾದಾಗ:

1. ಮಾದರಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
2. ಪ್ರಚೋದಕವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
3. ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಕಠಿಣ ತಡೆಯುವಿಕೆ)
4. ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ದೈನಂದಿನ: ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಪೊಮೊಡೊರೊಗಳು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ: ಗಮನ ಸಮಯ, ಸೈಟ್ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಟ್ರಿಗರ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮಾಸಿಕ: ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ತೃಪ್ತಿ (1-10)

ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

---

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟಪ್

ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಸ್ಟ್ಯಾಕ್

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸೆಟಪ್

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ:

1. ಡ್ರೀಮ್ ಅಫಾರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ
2. ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ
3. 3 ದೊಡ್ಡ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ
4. ಪೊಮೊಡೊರೊ ಟೈಮರ್ ಬಳಸಿ
5. ದೈನಂದಿನ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಮಧ್ಯಂತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ:

1. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟಪ್
2. ಟ್ಯಾಬ್ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ
3. ನಿರ್ಬಂಧದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ
4. ವಾರದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
5. ಫೋಕಸ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

** ಮುಂದುವರಿದ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ**:

1. ಮಧ್ಯಂತರ ಸೆಟಪ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
2. ಬಹು ಬ್ರೌಸರ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು (ಕೆಲಸ/ವೈಯಕ್ತಿಕ)
3. ಆಳವಾದ ಕೆಲಸದ ಆಚರಣೆಗಳು
4. ಡಿಜಿಟಲ್ ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾ ಆಡಿಟ್
5. ನಿರಂತರ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್

---

ತ್ವರಿತ ಪ್ರಾರಂಭ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

5-ನಿಮಿಷದ ಸೆಟಪ್

1. [Chrome ವೆಬ್ ಸ್ಟೋರ್] ನಿಂದ ಡ್ರೀಮ್ ಅಫಾರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ(https://chromewebstore.google.com/detail/dream-afar-ai-new-tab/henmfoppjjkcencpbjaigfahdjlgpegn?hl=kn&utm_source=blog_post&utm_medium=website&utm_campaign=article_cta)
2. ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ
3. ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು 3 ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ)
4. ಇಂದಿನ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ
5. 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಟೈಮರ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ನೀವು ಈಗ 80% ಬ್ರೌಸರ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳು

• Chrome ನಲ್ಲಿ ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಓದಿ
• ಬ್ರೌಸರ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಾಗಿ ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರ ಕಲಿಯಿರಿ
• ಡೀಪ್ ವರ್ಕ್ ಬ್ರೌಸರ್ ಕಾನ್ಫಿಗರೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು ಹೋಲಿಸಿ
• [ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದ] (/blog/digital-minimalism-browser) ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

---

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

• Chrome ನಲ್ಲಿ ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಬ್ರೌಸರ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಾಗಿ ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರ
• ಡೀಪ್ ವರ್ಕ್ ಸೆಟಪ್: ಬ್ರೌಸರ್ ಕಾನ್ಫಿಗರೇಶನ್ ಗೈಡ್
• ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗಿದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಕನಿಷ್ಠೀಯತೆ
• ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್‌ನ ಹೊಸ ಟ್ಯಾಬ್ ಪುಟಕ್ಕಾಗಿ 10 ಉತ್ಪಾದಕತಾ ಸಲಹೆಗಳು

---

ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್ ಅನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಡ್ರೀಮ್ ಅಫಾರ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ →