So sánh các tiện ích mở rộng Chế độ Tập trung: Tìm công cụ năng suất hoàn hảo dành cho bạn

Các tiện ích mở rộng chế độ tập trung giúp bạn duy trì năng suất bằng cách chặn các trang web gây xao nhãng, tính thời gian làm việc và tạo môi trường không bị phân tâm. Nhưng với hàng tá lựa chọn có sẵn, bạn nên chọn cái nào?

Hướng dẫn này cung cấp một bản so sánh toàn diện về các tiện ích mở rộng chế độ tập trung tốt nhất cho Chrome.

Những điều cần lưu ý khi chọn tiện ích mở rộng Chế độ lấy nét

Tính năng thiết yếu

Các tính năng tiện ích

Những điểm cần lưu ý quan trọng

---

Các ứng cử viên

Chúng tôi đã đánh giá các tiện ích mở rộng chế độ lấy nét phổ biến nhất:

1. Mơ Xa Xôi — Tích hợp tab mới + chế độ tập trung
2. Cold Turkey — Thuốc ức chế mạnh nhất
3. Rừng — Tập trung vào yếu tố trò chơi (trồng cây)
4. Tự do — Chặn đa nền tảng
5. Hãy tập trung — Hạn chế về thời gian
6. BlockSite — Công cụ chặn trang web đơn giản
7. LeechBlock — Có thể tùy chỉnh cao

---

So sánh chi tiết

Mơ Xa Xôi

Loại: Tiện ích mở rộng tab mới với chế độ lấy nét tích hợp

Tổng quan: Dream Afar thay thế trang tab mới của bạn bằng một bảng điều khiển năng suất bao gồm chế độ tập trung, hẹn giờ, việc cần làm, ghi chú và hình nền đẹp mắt — tất cả trong một ứng dụng duy nhất.

Các tính năng của Chế độ Lấy nét:

• Chặn truy cập trang web trong các buổi tập trung
• Bộ hẹn giờ Pomodoro tích hợp
• Danh sách việc cần làm cho các nhiệm vụ trong buổi họp
• Chặn nhẹ nhàng (nhắc nhở, không phải lỗi nghiêm trọng)
• Thêm/xóa trang web dễ dàng

Giá cả:

Ưu điểm:

• Hoàn toàn miễn phí (tất cả các tính năng)
• Bảo mật là ưu tiên hàng đầu (chỉ lưu trữ cục bộ)
• Trải nghiệm tuyệt vời, liền mạch
• Kết hợp nhiều công cụ trong một
• Không cần tài khoản

Nhược điểm:

• Chỉ dành cho Chrome/Chromium
• Chức năng chặn là "mềm" (có thể tắt).
• Không đồng bộ hóa giữa các thiết bị

Phù hợp nhất cho: Người dùng muốn có một bảng điều khiển năng suất đa năng mà không cần trả phí hoặc tạo tài khoản.

Đánh giá: 9/10

---

Cai thuốc đột ngột

Loại: Trình chặn trang web/ứng dụng mạnh

Tổng quan: Cold Turkey là trình chặn mạnh nhất hiện có. Chế độ "không thể phá vỡ" của nó thực sự ngăn bạn truy cập các trang web bị chặn — ngay cả khi bạn cố gắng gỡ cài đặt nó.

Các tính năng của Chế độ Lấy nét:

• Chặn trang web VÀ ứng dụng
• Chặn theo lịch trình
• Chế độ bất khả xâm phạm (không thể vượt qua)
• Thống kê và theo dõi
• Đa nền tảng (Windows, Mac)

Giá cả:

Ưu điểm:

• Chặn hoàn toàn không thể phá vỡ
• Chặn ứng dụng, không chỉ trang web.
• Các buổi học theo lịch trình
• Mua một lần

Nhược điểm:

• Cần có ứng dụng dành cho máy tính để bàn (không chỉ là tiện ích mở rộng)
• Chỉ dành cho Windows/Mac
• Có thể quá hạn chế
• Phiên bản miễn phí rất hạn chế

Phù hợp nhất cho: Người dùng cần khả năng chặn tối đa và không thể tin tưởng vào bản thân mình rằng sẽ không vượt qua được hệ thống chặn.

Đánh giá: 8.5/10

---

Rừng

Loại: Bộ đếm thời gian tập trung theo kiểu trò chơi

Tổng quan: Ứng dụng Forest giúp việc tập trung trở nên thú vị hơn bằng cách tạo ra những cây ảo trong suốt quá trình tập trung. Khi bạn thoát khỏi ứng dụng/tab, cây của bạn sẽ chết. Rất phù hợp cho những người yêu thích trò chơi hóa.

Các tính năng của Chế độ Lấy nét:

• Cơ chế trực quan về sự phát triển của cây
• Bộ hẹn giờ lấy nét
• Thống kê và chuỗi sự kiện
• Trồng cây xanh thực sự (hợp tác với tổ chức Trees for the Future)
• Tiện ích mở rộng cho thiết bị di động và trình duyệt

Giá cả:

Ưu điểm:

• Cơ chế thú vị và hấp dẫn
• Tính năng xã hội (cạnh tranh với bạn bè)
• Cây thật được trồng
• Đa nền tảng

Nhược điểm:

• Chặn trang web có giới hạn
• Bộ đếm thời gian hơn là bộ chặn.
• Ứng dụng di động tốn phí.
• Có thể chỉ là chiêu trò quảng cáo cho công việc nghiêm túc.

Phù hợp nhất cho: Người dùng thích ứng dụng trò chơi hóa và muốn có động lực vui vẻ.

Đánh giá: 7.5/10

---

Tự do

Loại: Trình chặn gây xao nhãng đa nền tảng

Tổng quan: Freedom chặn các trang web và ứng dụng trên tất cả các thiết bị của bạn cùng một lúc. Nếu bạn chặn Twitter trên máy tính xách tay, nó cũng sẽ bị chặn trên điện thoại của bạn.

Các tính năng của Chế độ Lấy nét:

• Chặn trên nhiều thiết bị
• Chặn trang web và ứng dụng
• Các buổi học theo lịch trình
• Chế độ khóa (không thể tắt)
• Danh sách chặn và danh sách cho phép

Giá cả:

Ưu điểm:

• Chặn truy cập thực sự trên nhiều thiết bị
• Hoạt động trên mọi nền tảng
• Lập lịch mạnh mẽ
• Chế độ khóa khả dụng

Nhược điểm:

• Dựa trên hình thức đăng ký
• Đắt hơn so với các lựa chọn thay thế
• Yêu cầu có tài khoản
• Dựa trên nền tảng đám mây (lo ngại về vấn đề bảo mật)

Phù hợp nhất cho: Người dùng cần chặn trên nhiều thiết bị và sẵn sàng trả phí.

Đánh giá: 7/10

---

Hãy tập trung

Loại: Bộ hạn chế truy cập trang web dựa trên thời gian

Tổng quan: StayFocusd cung cấp cho bạn một ngân sách thời gian hàng ngày để truy cập các trang web gây xao nhãng. Sau khi sử dụng hết thời gian được phân bổ, các trang web đó sẽ bị chặn trong phần còn lại của ngày.

Các tính năng của Chế độ Lấy nét:

• Thời gian làm việc hàng ngày
• Giới hạn thời gian cho mỗi trang web
• Phương án hạt nhân (chặn tất cả)
• Cấu hình giờ hoạt động
• Thử thách thay đổi cài đặt

Giá cả:

Ưu điểm:

• Hoàn toàn miễn phí
• Phương pháp dựa trên thời gian (linh hoạt)
• Phương án hạt nhân cho trường hợp khẩn cấp
• Chế độ thử thách ngăn cản những thay đổi dễ dàng.

Nhược điểm:

• Người dùng am hiểu công nghệ có thể vượt qua được.
• Chỉ dành cho Chrome
• Không tích hợp bộ hẹn giờ
• Giao diện lỗi thời

Phù hợp nhất cho: Người dùng muốn thiết lập thời gian sử dụng thay vì chặn hoàn toàn thời gian.

Đánh giá: 7/10

---

BlockSite

Loại: Trình chặn trang web đơn giản

Tổng quan: BlockSite là một trình chặn trang web đơn giản với các tính năng lên lịch và chế độ tập trung. Dễ sử dụng, hiệu quả.

Các tính năng của Chế độ Lấy nét:

• Chặn trang web
• Chặn theo lịch trình
• Bộ hẹn giờ chế độ lấy nét
• Chuyển hướng thay vì chặn
• Bảo vệ bằng mật khẩu

Giá cả:

Ưu điểm:

• Dễ sử dụng
• Gói miễn phí tốt
• Bảo vệ bằng mật khẩu (phiên bản cao cấp)
• Tùy chọn chuyển hướng

Nhược điểm:

• Cần mua gói trả phí để sử dụng đầy đủ tính năng.
• Đăng ký hàng tháng
• Một số lo ngại về quyền riêng tư
• Có thể bị lỗi

Phù hợp nhất cho: Người dùng muốn chặn đơn giản mà không phức tạp.

Đánh giá: 6.5/10

---

Khối chặn đỉa

Loại: Trình chặn có khả năng tùy chỉnh cao

Tổng quan: LeechBlock cung cấp khả năng tùy chỉnh mở rộng cho người dùng chuyên nghiệp. Bạn có thể tạo ra các quy tắc, lịch trình và hành vi chặn phức tạp.

Các tính năng của Chế độ Lấy nét:

• Tạo quy tắc phức tạp
• Nhiều bộ khối
• Giới hạn dựa trên thời gian và giới hạn dựa trên số lượng
• Chế độ phong tỏa
• Khả năng tùy chỉnh rộng rãi

Giá cả:

Ưu điểm:

• Hoàn toàn miễn phí
• Có thể tùy chỉnh cực kỳ cao
• Nhiều bộ khối
• Firefox và Chrome

Nhược điểm:

• Thiết lập phức tạp
• Đường cong học tập dốc đứng
• Giao diện lỗi thời
• Quá mức cần thiết đối với hầu hết người dùng.

Phù hợp nhất cho: Người dùng chuyên nghiệp muốn kiểm soát chi tiết các quy tắc chặn.

Đánh giá: 7/10

---

Bảng so sánh

---

Các đề xuất theo từng trường hợp sử dụng

Lựa chọn miễn phí tốt nhất: Dream Afar

Lý do: Bộ tính năng đầy đủ hoàn toàn miễn phí. Bao gồm chế độ tập trung, hẹn giờ, danh sách việc cần làm, ghi chú và tab mới đẹp mắt — tất cả đều miễn phí vĩnh viễn với bộ nhớ cục bộ để bảo mật.

Chọn nếu: Bạn muốn sử dụng mọi thứ mà không cần trả phí hoặc tạo tài khoản.

Cách tốt nhất để ngăn chặn tối đa: Cai thuốc đột ngột

Lý do: Đây là công cụ chặn duy nhất thực sự "không thể phá vỡ". Khi bạn cần chặn hoàn toàn, tuyệt đối mọi sự xao nhãng mà không có cách nào thoát ra được.

Chọn phương án này nếu: Bạn không tin tưởng bản thân và cần đến các biện pháp cực đoan.

Tốt nhất cho việc ứng dụng trò chơi hóa: Rừng

Lý do: Giúp việc tập trung trở nên thú vị hơn với cơ chế cây phát triển. Rất tốt để hình thành thói quen thông qua các phần thưởng giống như trò chơi.

Chọn nếu: Bạn thích các trò chơi hóa và phần thưởng trực quan.

Tốt nhất cho nhiều thiết bị: Freedom

Lý do: Đây là tùy chọn duy nhất chặn đồng thời trên tất cả các thiết bị. Nếu bạn chặn Twitter trên máy tính xách tay, nó cũng sẽ bị chặn trên điện thoại.

Chọn nếu: Bạn cần chặn truy cập nhất quán trên nhiều thiết bị.

Lựa chọn tốt nhất cho người dùng chuyên nghiệp: LeechBlock

Lý do: Tùy chọn có khả năng tùy chỉnh cao nhất với các quy tắc và lịch trình phức tạp. Có thể tạo ra bất kỳ hành vi chặn nào bạn cần.

Chọn nếu: Bạn muốn kiểm soát chi tiết từng phần và không ngại sự phức tạp.

Lựa chọn tốt nhất cho người có ngân sách hạn chế: StayFocusd

Lý do: Phương pháp dựa trên thời gian độc đáo cho phép bạn lên kế hoạch thời gian giải trí hàng ngày thay vì chặn hoàn toàn.

Chọn tùy chọn này nếu: Bạn muốn hạn chế chứ không phải loại bỏ hoàn toàn các yếu tố gây xao nhãng.

---

Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi: Dream Afar

Đối với hầu hết người dùng, Dream Afar mang lại giá trị tổng thể tốt nhất:

Lý do Dream Afar chiến thắng:

1. Hoàn toàn miễn phí — Không có gói trả phí, không cần đăng ký
2. Tất cả trong một — Chế độ tập trung + hẹn giờ + việc cần làm + ghi chú + hình nền
3. Ưu tiên bảo mật — Tất cả dữ liệu được lưu trữ cục bộ.
4. Thiết kế đẹp mắt — Dễ sử dụng
5. Ít ma sát — Dễ dàng thiết lập, không cần tài khoản
6. Trải nghiệm tích hợp — Mọi thứ hoạt động đồng bộ với nhau.

Sự đánh đổi: Chức năng chặn của Dream Afar là "mềm" — bạn có thể tắt nó nếu muốn. Đối với hầu hết những người đang xây dựng thói quen tập trung, điều này là ổn. Nếu bạn cần chức năng chặn không thể phá vỡ, hãy thêm Cold Turkey cho những giai đoạn quan trọng.

---

Chiến lược thực hiện

Dành cho người mới bắt đầu

1. Hãy bắt đầu với Dream Afar
2. Khối 3-5: Những yếu tố gây xao nhãng lớn nhất
3. Sử dụng bộ đếm thời gian Pomodoro
4. Xây dựng thói quen

Dành cho người dùng trình độ trung cấp

1. Hãy sử dụng Dream Afar để tập trung mỗi ngày.
2. Thêm Cold Turkey cho các giai đoạn làm việc chuyên sâu.
3. Theo dõi số giờ tập trung hàng tuần
4. Tối ưu hóa danh sách chặn

Dành cho người dùng chuyên nghiệp

1. Dream Afar như một bảng điều khiển năng suất
2. Cai thuốc đột ngột theo lịch trình đã định.
3. LeechBlock dành cho các quy tắc phức tạp
4. Nhiều cấu hình trình duyệt

---

So sánh quyền riêng tư

Riêng tư nhất: Dream Afar, StayFocusd, LeechBlock (chỉ lưu trữ cục bộ, không cần tài khoản)

---

Các bài viết liên quan

• Hướng dẫn đầy đủ về năng suất làm việc dựa trên trình duyệt
• Cách chặn các trang web gây xao nhãng trong Chrome
• Kỹ thuật Pomodoro dành cho người dùng trình duyệt
• Thiết lập Deep Work: Hướng dẫn cấu hình trình duyệt

---

Sẵn sàng tập trung chưa? Cài đặt Dream Afar miễn phí →