Comparació d'extensions del mode d'enfocament: trobeu l'eina de productivitat perfecta per a vosaltres

Les extensions del mode de concentració t'ajuden a mantenir-te productiu bloquejant llocs web que et distreuen, cronometrant les sessions de treball i creant entorns sense distraccions. Però amb desenes d'opcions disponibles, quina hauries de triar?

Aquesta guia ofereix una comparació completa de les millors extensions del mode d'enfocament per a Chrome.

Què cal buscar en una extensió del mode d'enfocament

Característiques essencials

Característiques agradables de tenir

Consideracions importants

---

Els aspirants

Hem avaluat les extensions del mode d'enfocament més populars:

1. Dream Afar — Nova pestanya integrada + mode d'enfocament
2. Cold Turkey — Bloquejador de màxima força
3. Bosc — Enfocament gamificat (cultivar arbres)
4. Llibertat — Bloqueig multiplataforma
5. StayFocusd — Restriccions basades en el temps
6. BlockSite — Bloquejador de llocs web senzill
7. LeechBlock — Altament personalitzable

---

Comparacions detallades

Somia lluny

Tipus: Extensió de pestanya nova amb mode de focus integrat

Resum: Dream Afar substitueix la nova pestanya per un tauler de control de productivitat que inclou el mode d'enfocament, el temporitzador, les tasques pendents, les notes i els bonics fons de pantalla, tot en un sol paquet.

Funcions del mode d'enfocament:

• Bloqueig del lloc web durant les sessions de focus
• Temporitzador Pomodoro integrat
• Llista de tasques pendents per a les tasques de sessió
• Bloqueig suau (recordatori, no error greu)
• Afegir/eliminar llocs web fàcilment

Preus:

Pros:

• Completament gratuït (totes les funcions)
• Privacitat primer (només emmagatzematge local)
• Una experiència bonica i integrada
• Combina diverses eines en una
• No cal cap compte

Contres:

• Només Chrome/Chromium
• El bloqueig és "suau" (es pot desactivar)
• Sense sincronització entre dispositius

Ideal per a: Usuaris que volen un tauler de control de productivitat tot en un sense pagar ni crear comptes.

Puntuació: 9/10

---

Gall dindi fred

Tipus: Bloquejador de llocs web/aplicacions extrem

Resum: Cold Turkey és el bloquejador més potent disponible. El seu mode "irrompible" literalment t'impedeix accedir a llocs bloquejats, fins i tot si intentes desinstal·lar-lo.

Funcions del mode d'enfocament:

• Bloqueig de llocs web I aplicacions
• Bloqueig programat
• Mode indestructible (no es pot ometre)
• Estadístiques i seguiment
• Multiplataforma (Windows, Mac)

Preus:

Pros:

• Bloqueig realment indestructible
• Bloqueja aplicacions, no només llocs web
• Sessions programades
• Compra única

Contres:

• Cal una aplicació d'escriptori (no només una extensió)
• Només per a Windows/Mac
• Pot ser massa restrictiu
• Versió gratuïta molt limitada

Ideal per a: Usuaris que necessiten bloqueig de màxima força i no poden confiar en si mateixos per no evitar-ho.

Puntuació: 8,5/10

---

Bosc

Tipus: Temporitzador de concentració gamificat

Resum: El bosc fa que concentrar-se sigui divertit fent créixer arbres virtuals durant les sessions de concentració. Surt de l'aplicació/pestanya i el teu arbre morirà. Ideal per als amants de la gamificació.

Funcions del mode d'enfocament:

• Mecànica visual de creixement d'arbres
• Temporitzador d'enfocament
• Estadístiques i ratxes
• Planta arbres reals (col·labora amb Trees for the Future)
• Extensió per a mòbils + navegador

Preus:

Pros:

• Mecànica divertida i atractiva
• Funcions socials (competir amb amics)
• Arbres reals plantats
• Multiplataforma

Contres:

• Bloqueig limitat de llocs web
• Més temporitzador que bloquejador
• L'aplicació mòbil costa diners
• Pot ser un truc per a treballs seriosos

Ideal per a: Usuaris que responen a la gamificació i volen diversió i motivació.

Puntuació: 7,5/10

---

Llibertat

Tipus: Bloquejador de distraccions multiplataforma

Resum: Freedom bloqueja llocs web i aplicacions a tots els teus dispositius simultàniament. Si bloqueges Twitter al teu portàtil, també es bloqueja al teu telèfon.

Funcions del mode d'enfocament:

• Bloqueig entre dispositius
• Bloqueig de llocs web i aplicacions
• Sessions programades
• Mode bloquejat (no es pot desactivar)
• Llistes de bloqueig i llistes de permís

Preus:

Pros:

• Bloqueig entre dispositius real
• Funciona en totes les plataformes
• Planificació potent
• Mode bloquejat disponible

Contres:

• Basat en subscripció
• Car en comparació amb les alternatives
• Requereix un compte
• Basat en el núvol (preocupacions de privadesa)

Ideal per a: Usuaris que necessiten bloquejar la connexió en diversos dispositius i estan disposats a pagar.

Puntuació: 7/10

---

StayFocusd

Tipus: Restrictor de lloc web basat en el temps

Resum: StayFocusd et dóna un pressupost de temps diari per a llocs web que et distreguin. Un cop hagis utilitzat el temps assignat, els llocs web queden bloquejats durant la resta del dia.

Funcions del mode d'enfocament:

• assignacions diàries de temps
• Límits de temps per lloc
• Opció nuclear (bloquejar-ho tot)
• Configuració de l'horari actiu
• Repte per canviar la configuració

Preus:

Pros:

• Completament gratuït
• Enfocament basat en el temps (flexible)
• Opció nuclear per a emergències
• El mode de desafiament impedeix canvis fàcils

Contres:

• Pot ser evitat pels usuaris amb coneixements tècnics
• Només Chrome
• Sense integració de temporitzador
• Interfície antiquada

Ideal per a: Usuaris que volen pressupostos de temps en lloc d'un bloqueig complet.

Puntuació: 7/10

---

BlockSite

Tipus: Bloquejador de llocs web simple

Resum: BlockSite és un bloquejador de llocs web senzill amb funcions de programació i mode de concentració. Fàcil d'utilitzar, fa la feina.

Funcions del mode d'enfocament:

• Bloqueig de llocs web
• Bloqueig programat
• Temporitzador del mode d'enfocament
• Redireccionar en lloc de bloquejar
• Protecció amb contrasenya

Preus:

Pros:

• Fàcil d'utilitzar
• Bon nivell gratuït
• Protecció amb contrasenya (premium)
• Opció de redirecció

Contres:

• Es requereix Premium per a totes les funcions
• Subscripció mensual
• Algunes preocupacions sobre la privadesa
• Pot ser defectuós

Ideal per a: Usuaris que volen un bloqueig senzill sense complexitats.

Puntuació: 6,5/10

---

LeechBlock

Tipus: Bloquejador altament personalitzable

Resum: LeechBlock ofereix una àmplia personalització per a usuaris avançats. Podeu crear regles complexes, programacions i comportaments de bloqueig.

Funcions del mode d'enfocament:

• Creació de regles complexes
• Conjunts de blocs múltiples
• Límits basats en el temps i en el recompte
• Mode de bloqueig
• Personalització àmplia

Preus:

Pros:

• Completament gratuït
• Extremadament personalitzable
• Conjunts de blocs múltiples
• Firefox i Chrome

Contres:

• Configuració complexa
• Corba d'aprenentatge pronunciada
• Interfície antiquada
• Exageració per a la majoria d'usuaris

Ideal per a: Usuaris avançats que volen un control granular sobre les regles de bloqueig.

Puntuació: 7/10

---

Taula comparativa

---

Recomanacions per cas d'ús

Millor opció gratuïta: Dream Afar

Per què: Conjunt complet de funcions sense cost. Inclou el mode de concentració, el temporitzador, tasques pendents, notes i una nova pestanya atractiva, tot gratuït per sempre amb emmagatzematge local per a la privadesa.

Tria si: Ho vols tot sense pagar ni crear comptes.

Millor per al bloqueig màxim: Cold Turkey

Per què: L'únic bloquejador realment "invincible". Quan necessites bloquejar les distraccions de manera absoluta i positiva sense cap escapatòria.

Tria si: No pots confiar en tu mateix i necessites mesures extremes.

Millor per a la gamificació: Bosc

Per què: Fa que concentrar-se sigui divertit amb la mecànica de creixement d'arbres. Ideal per crear hàbits a través de recompenses semblants a les d'un joc.

Tria si: Respons bé a la gamificació i a les recompenses visuals.

Millor per a diversos dispositius: Llibertat

Per què: L'única opció que bloqueja en tots els dispositius simultàniament. Si bloqueges Twitter al portàtil, també es bloqueja al telèfon.

Tria si: Necessites un bloqueig coherent en diversos dispositius.

Millor per a usuaris avançats: LeechBlock

Per què: L'opció més personalitzable amb regles i programacions complexes. Pot crear qualsevol comportament de bloqueig que necessitis.

Tria si: Vols un control granular i no t'importa la complexitat.

Millor per a pressupostos de temps: StayFocusd

Per què: Un enfocament únic basat en el temps et permet pressupostar el temps de distracció diari en lloc de bloquejar-lo completament.

Tria si: Vols limitar les distraccions en lloc d'eliminar-les.

---

La nostra millor elecció: Somniar lluny

Per a la majoria d'usuaris, Dream Afar ofereix la millor relació qualitat-preu en general:

Per què guanya Dream Afar:

1. Completament gratuït — Sense nivell premium ni subscripcions
2. Tot en un — Mode de concentració + temporitzador + tasques pendents + notes + fons de pantalla
3. Privacitat primer — Totes les dades s'emmagatzemen localment
4. Disseny preciós — Agradable d'utilitzar
5. Baixa fricció — Configuració fàcil, no cal cap compte
6. Experiència integrada — Tot funciona conjuntament

El compromís: El bloqueig de Dream Afar és "suau": el podeu desactivar si ho decidiu. Per a la majoria de persones que desenvolupen hàbits de concentració, això està bé. Si necessiteu un bloqueig indestructible, afegiu Cold Turkey per als períodes crítics.

---

Estratègia d'implementació

Per a principiants

1. Comença amb Somia lluny
2. Bloc 3-5 de les distraccions més grans
3. Utilitza el temporitzador Pomodoro
4. Crea l'hàbit

Per a usuaris intermedis

1. Utilitza Dream Afar per concentrar-te diàriament
2. Afegeix Cold Turkey per a períodes de treball intens
3. Fes un seguiment de les hores de concentració setmanals
4. Optimitza la llista de bloqueig

Per a usuaris avançats

1. Dream Afar com a tauler de control de productivitat
2. Cold Turkey en blocs programats
3. LeechBlock per a regles complexes
4. Múltiples perfils de navegador

---

Comparació de privadesa

Més privat: Dream Afar, StayFocusd, LeechBlock (tot l'emmagatzematge local, sense compte)

---

Articles relacionats

• La guia completa de la productivitat basada en navegador
• Com bloquejar llocs web que distreuen a Chrome
• Tècnica Pomodoro per a usuaris de navegador
• Configuració de Deep Work: Guia de configuració del navegador

---

A punt per concentrar-te? Instal·la Dream Afar gratuïtament →