自定义 Chrome 新标签页终极指南 (2025)

Chrome 新标签页是浏览器中访问量最高的页面。每次打开新标签页时都会看到它——一天可能数百次。然而，大多数人从未对其进行过 Chrome 基本选项以外的自定义设置。

本指南全面涵盖了您需要了解的有关 Chrome 新标签页自定义的一切内容，从简单的背景更改到高级的效率设置。

为什么要自定义新标签页？

在深入探讨方法之前，让我们先了解一下原因：

数字

普通用户平均每天打开 30-50 个新标签页。
高级用户每天可能打开超过 100 个标签页。
每个新标签页的显示时间为2-5秒
那相当于每天浏览新标签页的10-25分钟时间。

好处

生产率

快速访问每日任务和优先级
用于专注工作时段的计时器小部件
即时记录灵感的笔记

灵感

来自世界各地的精美壁纸
励志名言和提醒
激发创意的新鲜画面

隐私

对收集哪些数据拥有控制权
仅限本地存储选项
不进行任何追踪或分析

重点

屏蔽干扰网站
尽量减少视觉杂乱
养成有意识的浏览习惯

如何更改 Chrome 新标签页背景

最受欢迎的自定义设置是更改新标签页的背景。方法如下：

方法一：Chrome 内置选项

Chrome 提供基本背景自定义功能，无需扩展程序：

打开新标签页
点击**“自定义 Chrome”**（右下角）
选择**“背景”**
请从以下选项中选择：
- Chrome 的壁纸合集
- 纯色
- 上传您自己的图片

限制：选择有限，没有小部件，没有生产力功能。

方法二：使用新标签页扩展程序

像 Dream Afar 这样的扩展程序提供了更多选择：

Unsplash 集成

数百万张高质量照片
精选系列（自然、建筑、抽象）
每日或每个标签页刷新

谷歌地球视图

令人惊叹的卫星图像
独特的视角
地理探索

自定义上传

使用您自己的照片
创建照片幻灯片
非常适合添加个性化元素

专业提示：选择与你的工作模式相匹配的壁纸——专注工作时选择平静的图片，进行创意工作时选择鲜艳的图片。

→ 深度解析：如何更改 Chrome 新标签页背景

最佳 Chrome 新标签页扩展程序 (2025)

并非所有新标签页扩展程序都一样。以下是需要注意的事项：

需要考虑的关键因素

特征	为什么这很重要
隐私	您的数据是如何存储和使用的？
免费功能	哪些内容无需付费？
壁纸	背景的质量和多样性
小部件	可用的生产力工具
表现	它会降低浏览器的运行速度吗？

了解新标签页小部件

小部件可以将您的新标签页从静态页面变成动态的效率仪表盘。

必备小部件

时间和日期

12小时制或24小时制
支持多个时区
可自定义外观

天气

当前状况概览
帮助你规划一天
基于位置或手动

待办事项清单

追踪每日优先事项
快速任务捕获
持久存储

笔记

立即记下想法
设定每日目标
快速参考信息

定时器/番茄钟

重点会议
休息提醒
生产力跟踪

搜索栏

快速网络搜索
多引擎支持
键盘快捷键

小部件最佳实践

少即是多——先从 2-3 个组件开始，根据需要添加更多。
位置很重要——将最常用的小部件放在显眼的位置。
自定义外观 — 调整小部件透明度以匹配您的壁纸
使用键盘快捷键 — 许多小部件都支持快速访问

→ 了解更多：Chrome 新标签页小部件详解

Chrome 新标签页快捷键和效率技巧

掌握这些快捷键和技巧，最大限度地提高新标签页的使用效率：

键盘快捷键

捷径	行动
`Ctrl/Cmd + T`	打开新标签页
`Ctrl/Cmd + W`	关闭当前标签页
`Ctrl/Cmd + Shift + T`	重新打开已关闭的标签页
`Ctrl/Cmd + L`	聚焦地址栏
`Ctrl/Cmd + 1-8`	切换到标签页 1-8
`Ctrl/Cmd + 9`	切换到上一个标签页

生产力系统

三任务法则 新标签页的待办事项列表中只添加 3 项任务。完成这 3 项任务后再添加更多。这样可以避免任务过多，提高完成率。

每日目标设定每天早上，写下一句话来描述你的主要目标。每次打开新标签页都能看到它，这能帮助你保持专注。

番茄工作法时间管理

25分钟专注工作
休息5分钟
重复4次，然后休息15-30分钟。

快速捕捉 将笔记小部件用作收件箱——立即记录想法，稍后处理。

→ 所有技巧：Chrome 新标签页快捷键和效率技巧

新标签页隐私设置

你的新标签页扩展程序可以看到你打开的每一个标签页。了解隐私设置至关重要。

隐私考量

数据存储

仅限本地 — 数据保留在您的设备上（最私密）
云同步 — 数据存储在公司服务器上
需要账户 — 通常指云存储

权限

读取浏览历史记录——某些功能需要此步骤，但请谨慎使用。
访问所有网站——用于网站屏蔽，但可提供广泛的访问权限
存储——本地存储安全；云存储则各有不同。

追踪与分析

该扩展程序会跟踪您的使用情况吗？
数据是否出售给广告商？
隐私政策是什么？

隐私优先扩展程序

梦想远方

100% 本地存储
无需注册账号
不进行任何追踪或分析
公开数据实践

塔布利斯

开源（可审计代码）
无云功能
最低权限

Bonjourr

开源
仅限本地存储
没有账户

需要警惕的危险信号

隐私政策含糊不清
过多的权限请求
需要创建帐户
“免费”但商业模式不明确

→ 完整指南：Chrome 新标签页隐私设置

常见问题故障排除

扩展程序未显示在新标签页中

检查 chrome://extensions 是否已启用？
禁用其他新标签页扩展程序（冲突）
清除 Chrome 缓存并重新启动
重新安装扩展程序

壁纸未加载

检查网络连接
尝试其他壁纸来源
在设置中清除扩展程序缓存
暂时禁用 VPN（某些 VPN 会屏蔽图片 CDN）

小部件未保存

不要使用隐身模式（无本地存储）。
检查 Chrome 存储权限
清除扩展数据并重新配置
向扩展程序开发者报告错误

性能缓慢

禁用未使用的组件
降低壁纸质量/分辨率
检查扩展冲突。
请将 Chrome 浏览器更新至最新版本

浏览器重启后设置重置

检查 Chrome 同步设置
禁用“退出时清除数据”浏览器设置
请确保扩展程序拥有存储权限
导出设置作为备份

选择适合您的设置

不同用户有不同的需求。以下是我们的建议：

对于极简主义者

目标：干净、快速、无干扰

设置：

扩展：Bonjourr 或 Tabliss
小部件：仅限时钟
壁纸：纯色或柔和渐变
没有显示快捷方式或待办事项

致生产力爱好者

目标：最大限度地集中注意力并完成任务

设置：

扩展：梦境远方
小部件：待办事项、计时器、笔记、天气
壁纸：宁静的自然景色
专注模式：屏蔽社交媒体

视觉灵感

目标：用美丽的图像激发创造力

设置：

扩展：梦境远方
小部件：极简（时钟、搜索）
壁纸：Unsplash 图库，每日轮换
已启用全屏模式

对于注重隐私的用户

目标：最大限度保护隐私，最小限度减少数据共享

设置：

扩展程序：Dream Afar 或 Tabliss
账户：无需账户
存储：仅限本地
权限：最低限度

面向高级用户

目标：最大程度地发挥功能和提供快捷方式

设置：

扩展程序：Infinity 新标签页
小部件：全部可用
快捷方式：常用网站
自定义布局

快速入门指南

准备进行自定义设置？以下是最快的方法：

5分钟即可完成设置

从Chrome网上应用商店安装Dream Afar
选择壁纸来源（推荐 Unsplash）
启用 2-3 个小部件（时钟、天气、待办事项）
今天新增 3 项任务
开始浏览——您的新标签页已准备就绪！

高级设置（15-20分钟）

5分钟即可完成设置
配置专注模式并屏蔽网站
设置番茄钟计时器偏好
自定义小部件位置和外观
创建壁纸收藏轮播
写下你每日的计划

结论

自定义 Chrome 新标签页是提升浏览体验最有效、最省力的方法之一。无论你选择 Chrome 的内置选项，还是像 Dream Afar 这样功能齐全的扩展程序，关键在于创建一个能够帮助你实现目标的空间。

从简单的开始——一张漂亮的壁纸和一个效率小工具——然后逐步完善。你理想的新标签页就在这里。